一本书摘录

心!

主题

“这一烹饪意外探测了心脏作为内部洞察的来源。

一起反思:讨论机会

“(领导者选择最适合该组的主题和活动,并且有时间。)

一种多样性的心

"放大的心脏: 诗篇119:32(KJV)说,“当你扩大我的心脏时,我会奔向你的诫命的方式。在医学上,具有扩大的心脏的想法是可怕的,但隐喻地,它深受令人满意的。在你的生活中,你感到充满或激励或启发,好像你的心脏真正放大?您可能希望被扩大的心脏呢?分享你的意见。

“在选择中 一个行星朝圣者的祈祷, Edward Hays祈祷,“宽阔的是我的界限,它可能包括昨天的更多。通过扩大内心的界限,您可能会在哪些方面可以扩大你的心脏?这怎么可以改变你每天的生活方式?

"潮湿的心: 玛丽亚哈里斯说,在 精神的舞蹈, “美洲原住民描述了灵性,因为本机智慧知道人类心脏的土壤必然浇灌泪水,而泪水保持磨损的智慧。从这样的地面诞生了。“生活在'湿毛心'有什么好处?当你有更潮湿的心脏比在其他时候有多次?为什么这么做?讨论。

"听力: 整个年龄段的神秘主义者都听着他们的心,因为他们变得越来越关注上帝的意志。你有一个倾听的心吗?这些天你和你的心在你心中听到了什么?分享。

"看见的心: 在心爱的经典中 小王子, 作家Antoine de Saint-Exupery通过狐狸的嘴分享了这种智慧:'现在这是我的秘密,一个非常简单的秘密:它只是一个人可以看到的内心;什么是眼睛看不见的。当你反思你的生活时,在什么情况下你用心而不是你的眼睛看?这有“看到心”在哪里指导了你?用你的心脏看到什么好处?谈谈。

"慷慨的心: 尼日利亚谚语说,“这是赋予的心脏;手指只是放手。“给予的心是什么?这个心脏慷慨如何让你感觉到?你的内心封闭给了什么?这对你有什么影响?你想改变什么?讨论。

"心中的头脑: 东方基督教传统的作家称之为人格的中心,并告诫信徒“把心灵放在心里”。一个十九世纪的主教,Theophan的回收,描述了基督徒祷告的目的,以这种方式:“主要是在心灵的心灵之前站在上帝面前,并继续在[上帝]之前,直到结束生活。如果你在心里在上帝面前站在上帝面前,你的生活怎么样?在你的生活中心灵与心灵之间有二分法吗?与你的心灵引导什么意味着什么?分享你的想法。

艺术作为冥想

“画一幅代表自己心脏的大心脏。花几分钟静静地坐着,思考你心中的内心。尽可能地画出它。如果你愿意,请向图中添加单词。不要匆匆忙忙。说实话。描绘了负面的负面和积极的。你从花这次抽取绘制什么?如果你觉得自己舒服,请谈谈它。

“现在地描绘了上帝的核心。静静地坐着,反思这可能意味着什么。绘制上帝的心脏。如果你愿意,添加单词。你学过这件事吗?上帝的心如何与自己的内心不同?如果你是如何再舒服这样做,谈谈你画的东西。

食物作为符号

“几乎任何类型的心形食物都适合这个烹饪的插曲:糖果,蛋糕,饼干,小面包,手指明胶与心脏饼干切割器。从夏季野餐中舀出草莓奶油奶酪食谱(第14章)进入心形模具?根据一天的场合和时间,对各种可能性开放。如果你匆忙,在冷藏卷中购买的即可烘烤的糖饼干面团是美味又快的。推出面团,用心形曲奇切割机切割,并在烤箱中烘烤。凉爽和霜粉红色罐头果糖或由划痕制成的粉末糖霜。

“为了让心脏棒棒糖饼干(成人和孩子们都喜欢这些),在烘烤前将木制工艺棒插入面团。这些是可爱的,有点不同。当我的孩子们很小时,他们总是让我让他们为他们的生日制作这些在学校的派对。

“对于花哨的甜点,在一个心形的平底锅中烘烤颓废的芝士蛋糕或富含巧克力蛋糕。或者尝试巧克力芝士蛋糕。”