一本书摘录 安静

“强烈的思想撤退练习在我看来是一种特殊的祷告形式。我告诉学生,'我们有一个沉默的礼仪。沉默是一个工具,一个关于如何直接,个人,直观的了解事情的背景。沉默是不献给佛教的,而不是令人介意的,但它是让我和许多其他人到佛教冥想的一个方面。它的巨大的重大价值是它提供了洞察力的支持,但它立即明显的价值是,这是一个救济!

“我回忆起一个学生在自己的练习早期撤退的一个问题。学生们在自己的练习中很早就撤退了。戴着衣服,将她作为宗教社区的成员确定了她。她说,”这种做法是如此 干燥。 没有诵经。没有仪式。哪里是 Bhakti. (奉献)在这种做法中?'杰克说,'我认为这是最多的 Bhakti. 所有的实践。你坐下来说,“我是上帝。做你想做的事。“杰克的回答让我的练习极大地通知我的练习。我理解它既是指导和智慧教学。一切都可易于管理。

“沉默支持密切关注,这使得能够直接体验事情的真相。 启示 是一个我喜欢的词。我能听到 关于 insights —那个附件导致痛苦—多次;直到我经历了直接,直接,依恋的痛苦和非Accoustment的自由(非帕特),我继续思考紧握的习惯。听证会有关于解放的令人振奋,但我的经验一直是我需要的 感觉 被困 感觉 free —再三,一而再再而三—改变开始发生。

“对我沉默不需要处于安静的地方,并不意味着不是说话。这意味着,”以平衡的,不合适的方式接受发生的事情。“有或没有言语,我心中的希望是它能够放松并承认我的情况的真相。“

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