经过 Frederic和Mary Ann Brussat

行走是一种精神练习,产生如此多的股息:对灵魂的补充,与自然世界的联系,解决问题,自尊,健康和愈合,并提高关注。运动似乎鼓励对话和安慰,导致与灵魂伴侣,朋友甚至陌生人更丰富的对话。艺术家报告说,走路激活了想象力并开启了创造性的过程。它深受恢复。

在整个历时的时间里,在来自世界各地的宗教的人们的虔诚生活中,走路的虔诚生活在虔诚的生活中发挥了巨大作用:祈祷和咒语练习,朝着神圣的景点,走路迷宫,走路冥想和非正式的精神做法,充分利用漫步,驾驶员或掌管。

当然,当然,有往返狗的常规,休息一下,在街区走,或在一天结束时与上帝交流。这些日常灵性的仪式提升了灵魂,并在我们的紧张时期提供和平与满足。