经过 Frederic和Mary Ann Brussat

基本做法

意义 是其中一个概述似乎总结了精神生活的术语之一。事实上,许多人将灵性定义为寻求意义和目的。但这也是可以学习,开发和应用的具体实践。它涉及寻求和制作。

寻求涵盖包含您经历的大图片。观看世界模式,并以自己的行为。通过将类比,隐喻,符号和故事附加到事物和事件来造成意义。当你以这种方式尊重它们时,看看你的消息。

将自己暴露于分配给日常生活的各种价值观,受到流行文化,哲学和世界宗教。了解有关如何理解事物的更多信息。参加课程。去演讲。听听音录书。

为什么这种做法可能是你的

宇宙是一个友好的地方,它的一切都有意义。偶然发生了什么。对于一切,有一个目的。如果您发现自己在阅读这些陈述时犹豫不决,您并不罕见。我们生活在猖獗的愤世嫉俗的时候。这是精神扫盲和意义的实践的主要街区。

如果我们认为什么都不值得认真对待,那么很容易把我们发生微不足道,无意义的和反复无常的事情。毕竟,如果宇宙的特征是随机发生的特征?在个人层面上,这意味着觉得我们的生活没有方向。

如果你所做的事情似乎并不重要,那是时候使用意义的做法了。您在较大图片中的位置可能不会立即变得显而易见,但您将增加您辨别您可用的可能性的能力。最终,定期做法的意义产生了理解,不仅是谁,而是为什么你和其他一切都在这里。

日常提示,提醒,誓言,祝福

  • 阅读一本新书是一个提示我参加发现意义的伟大冒险。
  • 当我听到灵魂激动的讲座时,我提醒我对我的经历中的意义义务。
  • 当我在看电影后离开剧院时,我发誓慢慢地认真思考其含义。
  • 祝福是拥有新的理解的老明智的人。