经过 Frederic和Mary Ann Brussat

基本做法

在精神生活中,保持开放的心灵,对想法,经验,人,世界和神圣的精神生活中很重要。开放性是一种流量的能力,因为道教使它置于,而不期待预定的结果。它意味着能够接受新的可能性,而不会偏见它们。这是一种能够让自己可供使用普通的机会。实际上,对未知,异国情调和奇怪的开放性通常被视为自由精神的标志。

您可以通过练习同理心来增加开放性。在外面搬到另一个人的情况。试着进入对方的感受和想法。出于实践的目的,您的选择越古怪,更好。

为什么这种做法可能是你的

为什么开放的精神做法可能是你的:

与开放性的对比是狭隘的。它的特点是心灵的刚性。悲观的人,违背先入为主失望的人都没有开放。教条和顽固的人基本上是不可接受的。

你有哪些你给别人?你有多有兴趣的人,特别是那些与你完全不同的人?你有多灵活?你经常认为你已经知道事情会怎么样?你愿意尝试新的东西吗?这些是要求评估您的开放性的问题,并确定您可能导致这种做法的好处。

日常提示,提醒,誓言,祝福

  • 打开一个窗户是一个提示,为新的想法和经验敞开心扉。
  • 当我拿一个空杯子时,我提醒我保持开放和接受。
  • 在另一种语言中看到一个标志,一本书或电影,我发誓要从其他文化那里的消息开放。
  • 祝福是对我们的开放的圣洁是我们应该如何向世界开放的典范。