经过 Frederic和Mary Ann Brussat

基本做法

分离是一种幻觉。这就是我们通过精神做法学到的 连接。一切都是相互关联的 - 及时,空间,我们的存在。宗教和科学都揭示了这种真理 - 印度教的印度人的净形象,佛教对交互式的理解,神秘主义者的经验,生态学和物理学的教义,即使是互联网。

灵性的一个定义是“建立联系的艺术”。有某些Givens:那个人由许多人组成。有一件事总能导致另一件事。一切都与其他一切有关。然后,您练习连接,然后是有意识地跟踪与其他众生连接的链接。任何时候都是一个很好的起点 - 你的家庭线,你的工作,你的后院。当分离消失时,请注意瞬间。当你体验到他们时,不要害羞地命名神秘的经历。

为什么这种做法可能是你的

联系的实践强化了整体思维,了解我们对我们互相渗透和滋养的精神,情感和心理方面的认识。它使我们能够看到大局。

当我们有倾向于将我们的经历倾向时,我们需要从事这种做法,让他们穿着整洁的小盒子,而不是将它们视为整体的一部分。这是一种文化和个人习惯。世界的历史是由决斗的二元主义困扰:心灵与身体,人类与自然,上帝与世界,科学与宗教,国家与宗教,国家与女性与女性。联系的精神实践删除了这种任意和不必要的区别。

日常提示,提醒,誓言,祝福

  • 穿过一座桥是我的提示,找到与我今天见面的人联系的新方法。
  • 当我看到蜘蛛网时,我想起了与一切联系的生活网络。
  • 从高位 - 一个高层建筑物或飞机上看一个不可分割的场景 - 我发誓要做我可以分离消失的所有事情。
  • 祝福是形成一个与其他一切相关联的世界的伟大设计师。